うつ病とは、一言でいうと「心のエネルギーが無くなった状態」で、セロトニンやノルアドレナリンといった脳内物質が減少する「脳の病気」です。

うつ病において、具体的には、次のような症状が出てきます。

• 朝、新聞を読む気がしなくなった
• 何となく物悲しい
• 今まで好きだった読書やスポーツをしたくなくなった
• 仕事(会社)へ行く気がしない、行ってもすぐ帰りたくなる
• 何に対しても意欲や興味が持てない
• 食欲も性欲もない
• 非常に疲れやすくなった

嫌なことがあれば誰しも憂うつになりますが、これは病気ではありません。

うつ病と区別する判断のポイントは、「症状の重さ」です。